Мы подготовили для тебя полностью естественное средство для эффективного избавления от брюшного жира всего за 15 дней. Это старый способ, но он также надежен и сегодня. Тебе понадобятся всего несколько ингредиентов, которые ты найдешь на кухне.
Ингредиенты:
- семена тмина
- творог
- вода
- порошок семян тмина
Способ №1
- Возьмите 1 ст. ложку семян тмина. Замочите их в 1 стакане воды в течение ночи.
- Утром вскипятите эту воду.
- Процедите и пейте эту воду по утрам (если хотите, можете добавить половинку лимона в воду)
Способ №2
Для этого вам понадобится порошок семян тмина.
- Смешайте 1 ч. ложку порошка семян тмина с 3-4 ст. ложками творога.
- Употребляйте этот творог 2 раза в день (вы можете употреблять его до или после еды).
