На 100 гр — 93.13 ккал белки — 6.6 жиры — 0.38 углеводы — 15.3
Ингредиенты:
Лаваш — 60 г
Яблоко — 1 шт
Творог обезжиренный — 100 г
Подсластитель — по вкусу
Приготовление:
Режем, чистим и натираем на крупной терке яблоко и ставим в микроволновку на 2 мин. Расстилаем лаваш на пергамент, покрываем печеным яблоком, 1/3 лаваша лучше оставить непокрытой. Туда же творог с подсластителем. Все это дело скручиваем и в духовку на 10-15 минут.
Приятного аппетита!
